16 C
Mažeikiai
2024 / 05 / 19

Ekspertai patarė pėstiesiems: kokių klaidų nedaryti, kai slidu?

Ar jau skaitėte?

Žiema dažnai tampa tikru iššūkiu ne tik vairuotojams, bet ir pėstiesiems – sniegas, slidi kelio danga, ilgai besitęsiantis tamsus paros metas. Tiesa, vis dėlto ne pastarosios sąlygos dažniausiai tampa traumų priežastimi, o klaidos, apie kurias nesusimąstoma. Kampanijos „Pėsčiųjų indeksas“ ekspertai dalijasi patarimais, kaip saugiai eiti ir išvengti traumų.

- Reklama -

Ko gero, ne vienam teko parkristi žiemą. Nors slystelėjimas kartais gali sukelti juoką, iš tiesų, kai kurios klaidos gali lemti ir nemenkas traumas. Draudimo bendrovės BTA Sveikatos ir asmens žalų reguliavimo skyriaus vadovė Irina Paleckienė šaltuoju metų laiku stebi tendenciją, jog auga galūnių patempimų, stipinkaulio lūžių, kuomet krintant yra remiamasi plaštakomis, skaičius.

„Ekonovus“ komunikacijos vadovė Vilma Balčiauskaitė.

Tiesa, verta atkreipti dėmesį, kad dienomis kai gatvėse gali būti pavojinga labiausiai pasirūpinti vertėtų vaikais ir senjorais. „Vaikai daugiau laiko leidžia lauke, čiuožinėja nuo kalniukų, kurie ne visuomet yra saugūs – ne visi vaikai nuo kalno leidžiasi atvirose, tam skirtose vietose, jų kelyje lekiant dideliu greičiu pasitaiko ir medžių, ir tvorų, kai kurie kalneliai veda tiesiai į kelią. Senjorams žiemą judėjimą apsunkina tiek slidus kelias, tiek sniego pusnys“, – dėmesį atkreipia I. Paleckienė.

Rankos kišenėse ir telefonas

Šaltuoju sezonu svarbu skirti dėmesio savo avalynei, vengti slidžios, aukštą kulną turinčios avalynės tomis dienomis, kai gatvėse šąla ar daugiau pasnigo.

Vis dėlto vien avalynė nepadės, yra ir daugiau gudrybių, kurios gali padėti išvengti traumų. „Ekonovus“ komunikacijos vadovė Vilma Balčiauskaitė sako, kad permainingi orai dažnai reikalauja pėsčiųjų budrumo ir dėmesingumo. „Dienomis, kai oras permainingas ir gatvėse gali būti pavojinga, pėstiesiems primename pasilikti daugiau laiko įprastam maršrutui įveikti, nes spartus žingsnis didina riziką parkristi. Tokiomis dienomis patariama eiti mažais žingsneliais“, – pasakoja komunikacijos vadovė

Taip pat skaitykite:  Gyventojų nuomonė: žalių rodyklių atsisakymas apsunkins eismo sąlygas

Taip pat dienomis, kai tenka balansuoti verčiau einant pėsčiomis visą dėmesį sutelkti į ėjimą ir vengti gatvėse naršyti telefonu, nes krentant galima ne tik susižeisti, bet ir patirti materialinių nuostolių.

- Reklama -

V. Balčiauskaitė sako, kad dar vienas svarbus patarimas pėstiesiems – turėti pirštines, nes šaltomis dienomis į kišenes sukištos rankos, ne tik apsunkina pusiausvyros išlaikymą slystelėjus, bet ir didina lūžio riziką parkritus.

Įsibėgėjus žiemai svarbu ne tik skirti dėmesio saugiam ėjimui, bet ir rūpintis savo bei artimųjų sveikata. „Ekonovus“ primena, kad visi gyventojai gali naudotis specialiomis smėlio ir druskos mišinio dėžėmis, kurios yra miestuose ir jose esamas turinys prireikus gali būti barstomas visose bendros paskirties teritorijose.

TOP naujienos

Dietologė paneigė mitą apie mikrobangų krosnelėse šildomą maistą: neigiamo poveikio neturi ir leidžia sutaupyti

Mikrobangų krosnelę rastume beveik kiekvienoje namų virtuvėje. Nors jos labai praverčia skubantiems, vis dar nepagrįstai bijoma, kad šio prietaiso elektromagnetinės bangos gali turėti neigiamą...

Horoskopai vasario 11 dienai

AVINASTurėsite gan nelauktų problemų. Svarbiausia iš jų - išbalansuoti tarp asmeninių ir darbo reikalų. Tiek viena, tiek kita reikalaus tiek jūsų dėmesio, kiek niekaip...

Horoskopai rugsėjo 17 dienai

AVINASJūsų laisva dvasia šiandien dūsta griežtos dienotvarkės rėmuose. Tarnyboje gali kilti nesusipratimų ar net konfliktų dėl darbo trukmės, terminų ar kitų su laiku susijusių...

Šiandien bus šilta, daug kur palis

Liepos 29-os dieną daug kur trumpas lietus, vietomis su perkūnija. Vėjas pietvakarių, 7–12 m/s, per perkūniją kai kur gūsiai 15 m/s. Aukščiausia temperatūra 23–28...

Kaip Mažeikiuose po dienos darbų praleisti žiemos vakarą?

Į Mažeikius „Domino teatras“ atveža spektaklį „Tobuli melagiai“. Mažeikių kultūros centre 18 val. Bilietus jau galima užsakyti: BILIETAI Nuotykių komedija „Tobuli melagiai“ sukurta pagal visame pasaulyje garsų italų režisieriaus Paolo Genovese filmą „Tobuli melagiai“ (angl. „Perfect...

Karantino laikotarpiu siūloma atleisti nuo fiksuoto mokesčio už lošimo įrenginius

Seimas pradėjo svarstyti finansų ministro Viliaus Šapokos pristatytas Azartinių lošimų įstatymo pataisas (projektas Nr. XIIIP-4839), kuriomis siūloma sumažinti verslui tenkančius finansinius nuostolius dėl draudimo vykdyti veiklą nepaprastosios padėties, ekstremaliosios situacijos, karantino laikotarpiu. „Karantino laikotarpiu lošimo...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS