21.4 C
Mažeikiai
Penktadienis, 19 rugpjūčio, 2022
spot_img
spot_img

M. Linkytė: Dideli pokyčiai prasideda nuo mažų žingsnių

Ar jau skaitete?

Atlikėja ir dainų autorė Monika Linkytė.

Atlikėja ir dainų autorė Monika Linkytė sako, kad muzika yra jos asmenybės dalis, kuri lydi ją visą gyvenimą. Tačiau ne gauti muzikiniai apdovanojimai jai teikia didžiausią džiaugsmą, o ilgų ieškojimų pabaigoje atrasta tiesa, kokią muziką nori kurti ir kokioje aplinkoje gyventi. Monika teigia, kad atsakomybė už tai, kokiame pasaulyje gyvename, tenka mums patiems.

Kodėl Jums svarbu rūpintis gamta ir aplinka?

Gamtoje aš labai dažnai atrandu ramybę. Joje praleidžiu daug laiko. Rūpintis gamta, man atrodo, yra savaime suprantamas dalykas, nes taip galiu atsidėkoti už galimybę atrasti savo vidinę ramybę, už galimybę pažinti įvairausius netikėčiausius pasaulio kampus ir stebuklus. Tai tarsi natūralus mainas. Gamtoje matau daug panašumų su žmogaus gyvenimu. Manau, kad mano meilė gamtai didelė, bet rūpintis ja aš dar tik mokausi.


RegionoVerslas.lt


Baigėte studijas Anglijoje, ar ten žmonės labiau rūpinasi atsakingu vartojimu ir tausoja aplinką?

Negaliu teigti, kad visi be išimties tai daro, bet manau, jog ten šiek tiek daugiau žmonių kalba apie tausojimą, o tuo užsikrečia ir kiti. Apie tvarumą iš esmės pradėjau galvoti gyvendama Londone, tad, tikriausiai, esu pavyzdys, kad šia tema tikrai kalbama atvirai ir daug. Bet Lietuva, kiek žinau, yra viena pirmaujančių šalių, kurios perdirba plastiką! Apie plastiko žalą tikrai kalba vis daugiau žmonių, o dar smagiau girdėti, jog apie tai kalba ne tik žmonės, bet ir tokie dideli prekybos tinklai. Gera žinoti, kad prekybos tinklui, kuriame kasdien apsiperku, yra svarbu, kaip mūsų planeta atrodys ateityje.

Ar maisto gaminimas Jums yra kūryba, ar tam reikalingas įkvėpimas?

Iš tiesų laiko gaminti, kad galėčiau paimprovizuoti, ne visada turiu. Ir, tiesą sakant, labai gera rasti kokybiškų produktų, kuriuos reikia tik pašildyti arba mažai laiko ruošti! Pavyzdžiui, „Deluxe“ prekių ženklo linijoje randu labai daug skanių produktų, kuriems užtenka trumpų improvizacinių momentų pasidaryti kažką tikrai skaniai, bet greitai! Mano atradimas – čili spagečiai su nerealiai skaniu vyno ir pomidorų padažu bei kietuoju sūriu. Kai esu laisva, labai mėgstu gaminti, niekur neskubėti, pasikviesti vakarienei draugų ir pasimėgauti skaniu maistu.

Kokia daina geriausiai atspindėtų jūsų rūpinimąsi aplinka ir šią pasaulėžiūrą?

Manau, kad daina būtų „Here comes the sun!“ .

Ar dainuojate gamindama maistą?

Gamindama dažniausiai dainuoju! Man gaminant labai patinka klausytis Anne-Marie!

Kodėl Jums svarbu apsipirkti prekybos tinkle, kurio vertybės sutampa su jūsų?

Vieną iš Lietuvoje veikiančių prekybos tinklų pažinau gyvendama Londone. Labai jį pamilau! Visada rasdavau šviežio, skanaus ir kokybiško maisto, o ir piniginė man plodavo rankytėmis! Mėnesio gale mėgdavau paskaičiuoti, kiek apytiksliai sutaupiau pinigų, kuriuos būčiau išleidusi kitam prekybos tinkle. O tada save apdovanodavau. Stengiausi, kad tai būtų sąmoningos dovanos: daugkartinis kavos puodelis ar šiaudeliai, pietų dėžutė, knyga.

Grįžus į Lietuvą, prekybos tinklui meilė niekur nedingo, tik dar labiau sužibo. Pradėjau domėtis vidine šio prekės ženklo politika, vertybėmis, ir klausimų tiesiog visiškai neliko. Man net parduotuvės pardavėjai prie prekystalio, atrodo, šypsosi dažniau ir nuoširdžiau. Londone buvau įpratusi net persimesti keliais žodžiais su jais. Stengiuosi, kiek tai įmanoma, vartoti sąmoningai, apgalvoti pirkinius – man gera žinoti, kad remiu verslą, kuris yra pozityvus.

Patarkite, kaip žengti pirmąjį žingsnį ir nuo ko pradėti rūpintis aplinka?

Aplinka rūpintis pradėjau nuo paprasčiausio dalyko – įsigyjau daugkartinį pirkinių maišelį. Pažiūrėjau keletą informatyvių vaizdo įrašų, juose išsiaiskinau realią plastiko žalą. Visa ši informacija šokiravo, tad norėjau mažais žingsniais pradėti keisti savo įpročius.

Tikrai nesu visiška plastiko atsisakiusi vartotoja. Be abejonės, kad jo pasitaiko ir mano kasdienybėje, bet šiandien realiai stengiuosi įvertinti ir mėginti rinktis alternatyvas, kurios padėtų to plastiko atsisakyti kuo įmanoma dažniau.

Kai sužinojau apie prekybos tinklo apsisprendimą atsisakyti plastikinių pirkinių maišelių ir apie akciją „Banginio dydžio dėkui“, visą dieną šypsojaus! Viskas prasideda nuo mažų žingsnių, o šiuo atveju žingsnis net labai didelis!

Kaip apsipirkti atsakingai?

Manau, kad tikrai galime atsisakyti vienkartinių plastikinių maišelių, puodelių, šiaudelių. Iš esmės, šie gaminiai tikrai visiškai lengvai pakeičiami. Pati tai sėkmingai darau!

Kai pamirštu maišelį, prekes parduotuvėje kartais tiesiog susirenku į rankas. Jei pamirštu savo puodelį, dažnai kavos tiesiog tą popietę atsisakau. Tai net visai naudinga mano sveikatai. Manau, čia tokie nesudėtingi praktiniai patarimai, nuo ko galima pradėti ir kas nėra sunkiai įgyvendinama. Dideli darbai įvyksta į juos žengiant mažais žingsniais. Svarbu – pradėti!

Lina Skersytė
Korporatyvinių reikalų ir komunikacijos departamentas
UAB „Lidl Lietuva“

spot_img
spot_img
spot_img

Kenkėjiškų programų skaičiai išaugo dvigubai: kaip verslui išgyventi kibernetiniame chaose?

Kibernetinio saugumo produktų gamintojos ESET telemetrijos duomenimis, lyginant su 2021 m. per pirmąjį 2022 m. pusmetį Lietuvoje beveik dvigubai išaugo (12,1%) kenkėjiškų programų, siekiančių gauti neteisėtą prieigą prie įrenginiuose esančių duomenų (angl.Trojan), bei programinės...

Savivaldybės ir jų įmonės reikšmingai sutaupo elektros energijos

Dėl Rusijos karo Ukrainoje ir agresorės veiksmų gamtinių dujų rinkose, elektros kainos pasiekė dar nematytas aukštumas. Prognozuojama, kad šie metai ir 2023 metų pirmasis ketvirtis elektros kainomis biržoje toliau nemaloniai stebins. Suintensyvėjo energetinio efektyvumo sprendimų...

Karštą dieną atgaivins – didelis ąsotis su šaltu vandeniu ir žiupsnelis vaizduotės

Termometro stulpeliams vasarą pasiekus aukščiausią tašką, ieškome bet kokios atgaivos formos. Žinoma, labiausiai džiugina šviežias ir gaivus gėrimas, kurio skonis suteikia tokį malonumą, kad veikiausiai norėsite jį ruošti ištisus metus. O, tokių gėrimų labai...

Artimiausioms dienomis karšti orai tęsis

Rugpjūčio 18 d. mažai debesuota. Lietaus tikimybė nedidelė. Vėjas naktį silpnas, dieną rytinių krypčių, 4–9 m/s. Žemiausia temperatūra naktį 16–21, aukščiausia dieną 28–33 laipsniai. Audioknyga: ATSIKRATYKITE ĮPROČIO BŪTI SAVIMI: kaip nusimesti seną protą ir susikurti...

Gerinamos sąlygos karjeros specialistams – trumpėja jų darbo laikas

Nuo rugsėjo 1 d. švietimo įstaigų karjeros specialistų darbo laikas per savaitę prilygintas kitų pagalbos mokiniui specialistų darbo laikui, t. y. 36 val. per savaitę. Nors darbo valandų skaičius sumažintas, atlyginimas nuo to nesikeis....

Kas svarbiausia pritaikant kambario erdvę būsimiems pirmokams?

Artėjant rugsėjui daugelis šeimų ima sukti galvas – kaip patogiai, funkcionaliai ir praktiškai vaikų kambarį pritaikyti mokyklos sezonui. Šie namų interjero pokyčiai ypač aktualūs būsimuosius pirmokus auginantiems tėvams, nes jiems prireikia mažųjų žaidimų erdvę...

Gydytojas įspėja sergančius celiakija: nepageidaujamą organizmo reakciją gali sukelti ir trupinėlis kvietinių miltų

Gliuteninė enteropatija, dar žinoma kaip celiakija – lėtinė autoimuninė uždegiminė plonosios žarnos liga. Nors pats sutrikimas šiuo metu nėra pagydomas, celiakija sergantys pacientai gali gyventi pilnavertį ir kokybišką gyvenimą. Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Gastroenterologijos centro...

Horoskopai rugpjūčio 18 dienai

AVINASDarykite viską, kad sumažintumėte savo darbo krūvį. Jis akivaizdžiai per didelis. Per daugybę smulkmenų imate nepastebėti esminių dalykų. Pavojingai didėja rimtų klaidų tikimybė. Vakarop pasistenkite bent trumpam radikaliai pakeisti veiklos pobūdį. Tarp kasdienybės ir geismo....

EPA: elektronikos atliekas nemokamai iš namų išvežame jau 10 metų

Ne vieno mūsų spintose ir sandėliukuose rastume nebereikalingų, nežinia kada naudotų daiktų. Dalis jų yra elektronikos prietaisai ar įranga – pradedant telefonais ir elektroninėmis cigaretėmis ir baigiant šaldytuvu. Kai kurie prietaisai laikomi manant, kad...

Bėgikė ir dietologė primena pagrindines taisykles bėgiojant per karščius

Vasarą sportuoti lauke – daug maloniau nei sporto salėje, tad daugelis aktyvia veikla mieliau užsiima gryname ore. Tačiau sportuojantiems lauke, ypač termometro stulpeliui šoktelėjus į viršų, bėgikė Ingrida Voicechovska pataria dažniau atsigaivinti vandeniu, neužmiršti...

Kaip marinuoti slyvas arba derinkite jas prie mėsos

Vėlyva vasara – slyvų metas. Ir nors jomis dažniausiai gardiname kompotus, pyragus ar kitus saldumynus, šie kaulavaisiai gali tapti puikiu pikantiškų patiekalų akcentu. Svarbiausia – nebijoti eksperimentuoti. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė,...

Artimiausios dienos išliks karštos ir tvankios

Artimiausios dienos išliks karštos ir tvankios; lietaus - tik pavienės liūtys su perkūnija. „Manis, arba pinigų abėcėlė“ – tai pasakojimas, kuriame rasite praktiškai pritaikytas kelio į finansinę laisvę pamokas. Rugpjūčio 17-os dieną žymesnio lietaus nenumatoma. Vėjas...

Horoskopai rugpjūčio 17 dienai

AVINASPats laikas susirūpinti sveikata, net jei jums atrodo, kad jaučiatės gerai. Profilaktinė apžiūra gali nemaloniai nustebinti. Šiandien nevarginkite savo kūno pernelyg aktyviu poilsiu. „Manis, arba pinigų abėcėlė“ – tai pasakojimas, kuriame rasite praktiškai pritaikytas kelio...

Augaliniai pietūs – sočiai ir lengvai: pasigaminkite salotas su kruopomis

Klysta sakantys, jog nuo salotų sotus nebūsi, nes viskas priklauso nuo į salotų dubenį dedamų ingredientų. Pavyzdžiui, anksčiau laikytos prastu maisto produktu, įvairios kruopos išgyvena savotišką renesansą, todėl sočiame salotų dubenyje jos sutinkamos vis...

Horoskopai rugpjūčio 16 dienai

AVINASJei nenorite, kad diena praeitų veltui, verčiau suplanuokite ją iš pat ryto. Būtų visai ne pro šalį šiek tiek iš anksto pareklamuoti savo sumanymą. Tada atėjus laikui niekas negalės pasakyti, kad kalbate apie dar...

Šie savaitę trumpas lietus, perkūnija, karštis iki 32 laipsnių

Artimiausiomis dienomis išliks karšta, vietomis praslinks trumpalaikės liūtys. SAVAITĖS AUDIOKNYGA! Su nuolaidos kodu „UOGA” audioknyga tik už 8,39 iki rugpjūčio 14 d.Serhijaus Žadano audioknyga „Internatas“ – tikrais įvykiais paremtas romanas apie karą Donbase ir į...

Horoskopai rugpjūčio 15 dienai

AVINASKažkas sukels jūsų pyktį nuolat lįsdamas su mažmožiais į akis. Kodėl negalite viską nuleisti juokais, užuot taip šiurkščiai reagavęs? „Manis, arba pinigų abėcėlė“ – tai pasakojimas, kuriame rasite praktiškai pritaikytas kelio į finansinę laisvę pamokas. JAUTISJūsų...

Vargina karštis? Specialistė pataria, kaip išlikti gyvybingu

„Nerastumėme žmogaus, kuriam netrūktų mineralų, o ypatingai per karščius“, – sako homeopatė, mitybos mokslo ir sveikos gyvensenos specialistė Deimantė Rapalytė. Ji įspėja, kad šalyje vyraujantys karščiai – iššūkis organizmui. Mat padidėjus prakaitavimui iš organizmo...

Šiandien aukščiausia temperatūra 26–30 laipsnių

Šiandien bus mažai debesuota. Be lietaus. Vėjas šiaurės rytų, šiaurės, 5–10 m/s. Aukščiausia temperatūra 26–30 laipsnių. „Manis, arba pinigų abėcėlė“ – tai pasakojimas, kuriame rasite praktiškai pritaikytas kelio į finansinę laisvę pamokas. Rugpjūčio 14-os dieną Pietų...

Horoskopai rugpjūčio 13 dienai

AVINASNeramios jūsų mintys pagaliau įsikūnija konkrečiuose veiksmuose. Burės pagaliau pagavo palankų vėją. Ateina vilčių įgyvendinimo ir augančio pasitikėjimo savimi metas. Gilaus atsipalaidavimo ir vidinių resursų atstatymo pratimas JAUTISIšsiskyrimas su mylimu asmeniu gali sutvirtinti bepradedančius vėsti jausmus....

Kodėl pusė lietuvių aumobilių pirmo techninės būklės egzamino neišlaiko

Lietuvoje asmeniniai lengvieji automobiliai, kaip ir motociklai bei mopedai, atlikti techninę apžiūrą (TA) vežami po 3 metų nuo pirmosios registracijos, o po to, kas dvejus metus. Tačiau TA stotyse dirbantys specialistai pastebi, kad pirmuoju...

Ilgajam savaitgaliui − ypatingas virtuvės šefo receptas

Žolinė – viena svarbiausių vasaros švenčių, jos ištakos siekia pagonybės laikus. Liaudiškoje tradicijoje ši šventė nuo seno žymėjo vasaros darbymečio pabaigą, nes tuo metu daugelis baigdavo javapjūtę, užderėdavo ne tik javai, bet ir kitos...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img