4.3 C
Mažeikiai
2024 / 04 / 25

Ant grotelių keptas stintas su jogurtiniu padažu

Ar jau skaitėte?

Stintos ant grotelių. Iliustracinė nuotrauka.

Keptas stintas toks geras, kad galima valgyti kaip sėklas – greitai ir nepastebimai. Rekomenduojame malonumą ištempti ir paruošti jam jogurtinį padažą, kuris puikiai dera su gaiviu, šiek tiek agurkiško skonio ir šiaurietiškos žuvies aromatu.

- Reklama -

Jubiliejinė, dvidešimtoji, „Palangos stinta“ stebins skoniais, pramogomis ir rekordais


 

Reikės (5 porcijos)

  • 20 stintelių
  • alyvuogių aliejaus kepimui

Jogurto padažui:

  • 4 jogurtai po 120 g
  • 4 česnako skiltelės
  • 40 g petražolių
  • 120 g kornišonų
  • druskos
  • maltų juodųjų pipirų

Gaminimas:

Išvalykite stintas nuo žvynų ir vidurių (nepamirškite išimti žiaunų, jei to nepadarysite, žuvis bus karti). Žuvį nuplaukite, nusausinkite, pabarstykite pipirais ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

- Reklama -

Ant įkaitintų grotelių apkepkite žuvį iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Smulkiai supjaustykite kornišonus, petražoles ir česnaką, supilkite į juos jogurtą ir gerai išmaišykite.

Sudėkite gatavą stintą į lėkštę ir lengvai užpilkite jogurtiniu užpilu. Likusią padažo dalį pateikite atskirai.

Šeimininkės.info

 

Taip pat skaitykite:  Po Velykų liko nepanaudotų margučių? Galima pasigaminti iš jų salotas su avokadais ir ridikėliais

TOP naujienos

Horoskopai vasario 17 dienai

AVINASKažkas jus gerokai nuvylė, todėl nesinori apskritai nieko matyti. Vis dėlto nesišalinkite žmonių, bent jau senų draugų - jie tikrai gali jums padėti sunkią...

Horoskopai gegužės 5 dieniai

AVINASKažkokių svarbių reikalų niekaip nepavyksta išspręsti. Panašu, kad vis dar nežinote realios padėties ir tikrosios daiktų kainos. Tikrąjį jaukumą ir laimę šiandien rasite tik...

Kaip šaltuoju metų laiku neprarasti geros nuotaikos?

Nuotaikų kaita – viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių vis daugiau žmonių kreipiasi į vaistininkus, ieškodami pagalbos. Ši problema itin paūmėja rudens ir žiemos...

Senjorams – išskirtinės nuolaidos kasdien: „Iki“ primena, kokiais specialiais pasiūlymais galima pasinaudoti visiškai paprastai

Sulaukus garbaus amžiaus sutaupyti pirkiniams neturi būti sunku – užsukus į bet kurią „Iki“ parduotuvę visoje šalyje galima vos per kelias minutes tapti „Iki“...

Kelionė vogtu maisto išvežiotojo automobiliu trims vaikinams neprailgo

Penktadienio naktį vogtu automobiliu trijų vyrų grupei toli pasprukti nepavyko. Operatyviai sureagavus Kauno pareigūnams, netrukus buvo sulaikyti trys asmenys. Teisėsaugos duomenimis, apie 1.17 val. policija sulaukė pranešimo, kad Kaune, Karaliaus Mindaugo pr., pavogtas maisto išvežiotojo...

Iš kokios pensijos gyvens tie, kurie dar neinvestuoja?

Lietuva, kaip ir visa Europa, susiduria su senėjančios visuomenės tendencija, todėl finansų ekspertai nuolat pabrėžia būtinybę papildomai kaupti pensijai. Pastaruoju metu smarkiai išaugus infliacijai, vis dažniau kalbama apie tai, kaip pavojinga sukauptas lėšas laikyti...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS